De vele gezichten van mentaal gezond
De weg naar een mentaal gezond leven is voor iedereen anders. Zowel thuis als op de werkvloer. Soms draait het om voorkomen. Soms om genezen. Ontdek daarom nu zelf:
"Ik zou het van harte toejuichen als heel BV Nederland meer gaat sturen op preventie."
Nadieh, accountmanager HSK
"Een jaar lang werkte ik voor tien. Totdat ik op een dag een black-out kreeg."
Natasja, manager in de zorg
"Direct wisten we: de frontlinie-afdelingen krijgen zoveel te verstouwen."
Ramses, HR-manager Reinier de Graaf Ziekenhuis
"Hoe krachtiger je je in je hoofd voelt, hoe positiever je in het leven staat."
Mandy, manager vitaliteit & gezondheid bij Sanquin
"Als je tijdig stress herkent en bespreekbaar maakt, zijn er geen ingewikkelde interventies nodig."
Jurriaan, bedrijfsarts en wetenschapper
"Ik weet dat ik uit een ander vaatje kan tappen, dat van kracht. Dat is zo'n verrijking."
Lot, psycholoog bij HSK
“Topvoetbal was - toen nog meer dan nu - conservatief en macho.”
Jan, ex-profvoetballer en leiderschapscoach
“Een leefkrachtiger Nederland kunnen we alleen met elkaar bouwen.”
Maaike, senior adviseur Bedrijfszorg bij Menzis
"Als ik zo ongeveer moet janken van de stress, ben ik op mijn best."
Gregory, oud-topatleet en tv-persoonlijkheid
Versterk Mentale Gezondheid | Ontdek de vele gezichten van mentaal gezond
Achter ieder gezicht zit een verhaal. Verhalen over mentale uitdagingen. Over mentale veerkracht. Verhalen die inspireren en versterken. Lees je mee?
Hoe versterk je mentale gezondheid?
Ieder mens is anders. Dus het antwoord op deze vraag is niet altijd hetzelfde. Mentale gezondheid is een onderwerp dat bij steeds meer werkgevers op het netvlies komen. En niet zonder reden.
De ontwikkel- en functioneringsvraagstukken waar medewerkers tegenwoordig mee kampen zijn divers en vormen dikwijls een mentale uitdaging. Het versterken van de mentale gezondheid begint bij het bewustzijn dat er achter ieder gezicht een ander verhaal schuilt.
Ontwikkel mentale veerkracht
Een gelukkige medewerker heeft mentale veerkracht. Goed beleid kan het ontwikkelen van deze mentale veerkracht versterken. Dat doet onze zusterorganisatie Vitalmindz door medewerkers bewust te maken van hun mentale veerkracht en hen te leren welke acties zij zélf kunnen nemen om deze te vergroten. Vitalmindz is expert op het gebied van preventie en amplitie en zet diverse interventies in op zowel persoonlijk-, groeps- of organisatieniveau, zoals:
Meer weten?
Vragen over de mogelijkheden om aan de slag te gaan met preventie en/of amplitie? Neem gerust contact op met Vitalmindz voor een vrijblijvend gesprek.
